Fit zijn is helaas niet vanzelf sprekend. Ik hoor zoveel mensen om me heen die kampen met gezondheidsproblemen maar vooral problemen die goed op te lossen zijn maar een huisarts niet snel zal opmerken. Hier heb ik het bijvoorbeeld over vermoeidheid, een wazig hoofd (sommige noemen het zwangerschapsdementie) en nog wat andere klachten.

Waarom ben ik bij een orthomoleculair arts terecht gekomen vraag je je misschien af? Mijn bevalling ging heel soepel (in 5,5 uur) maar helaas bleef daarna mijn placenta zitten waardoor ik veel (3,5 liter) bloed ben verloren. Hierdoor bleef ik een ijzer tekort houden en kreeg mijn energie gewoon niet terug. Ik liep bij de huisarts maar daar kreeg ik vooral te horen dat het lang kan duren voordat ik weer energie kreeg want tja, ik was wel erg veel bloed verloren. Vervolgens kreeg ik alleen een onderzoek naar mijn ijzer en HB waarna ze me vervolgens een ijzertablet voor schreef die ik één keer in de week moest slikken. Na 6 weken kon ik dan weer terug komen om te kijken of er verbetering was. Dit proces duurde voor mij te lang, aangezien ik al ruim 4 maanden na mijn bevalling was en maar niet van onze prachtige dochter kon genieten. Mijn zus was via een collega van haar bij een orthomoleculair arts terecht gekomen en bij haar zag ik enorm goede resultaten. Doordat ik me zo ellendig voelde, maar vooral niet gelukkig besloot ik ook naar deze arts te gaan. Ik wilde gewoon hulp, ik wilde van mijn meisje kunnen genieten en weer energie hebben om dingen te ondernemen maar vooral ook om weer te kunnen doen wat ik graag doe, wandelen, fotograferen (is ook mijn werk), in de natuur zijn, er op uit gaan en een normaal huishouden kunnen runnen. Ik wilde gewoon weer gelukkig zijn.

De Orthomoleculair arts heeft mij helemaal gemeten en daar ben ik erachter gekomen dat ik vele vitamines en mineralen in mijn lijf miste. Onze kleine meid had me letterlijk opgegeten.

Even een korte samenvatting van wat er allemaal met mij aan de hand was:
- Ijzer tekort (deze zat onder de 1 wat normaal minimaal 10 moet zijn)
- Botontkalking

- Kalium tekort
- Vitamine D tekort
- vitamine B tekorten
- Ontsteking op mn eierstok
- Tegen diabetus aan zitten

Ja, als je zoiets hoort dan schrik je wel even. Maar gelukkig was de arts heel positief en was ik overal op tijd bij.

"Met de juiste vitamines en mineralen is er al veel op te lossen"

De arts verzekerde me: Met de juiste vitamines en mineralen is er al veel op te lossen. Daarnaast moet ik mijn voedingspatroon veranderen. Ik kreeg dus verschillende supplementen voorgeschreven. Het fijne vond ik dat je zelf kon kiezen wat je wel en niet nam, uiteraard heeft het wel invloed op je herstel. Kortom ik nam de hele lijst aan supplementen (en het waren echt niet gelijk 10 soorten) ik moest ijzer, vitamine b complex, omega 3, vitamine c, vitamine d en vezels bij slikken. Het lijkt heel veel maar dat valt echt mee. Zeker omdat ik al supplementen slikte maar helaas allemaal een veel te lage dosering. Kortom tip van flip, ga niet zelf pionieren maar vraag echt om advies, het scheelt je één heel veel geld want ik heb dus al jaren teveel geld uitgegeven aan supplementen die niet de juiste hoeveelheden bevatte voor mijn lichaam en problemen.

Blog gaat verder onder de foto

Hoe is het nu met me. Inmiddels ben ik 5,5 maand na mijn bevalling weer terug. Ik heb weer energie, mijn ijzer is weer op pijl (9,9) en ik voel me echt weer mezelf. Ik heb weer zin om dingen te ondernemen, mijn hoofd is opgeruimder en ik durf weer na te denken om te gaan werken. Lange tijd wilde ik het niet over werk hebben of er over nadenken, maar het feit dat ik nu deze blog schrijf is een teken dat het echt goed met me gaat. Ik heb ruimte voor nieuwe dingen en vooral energie voor nieuwe dingen.

Ik heb zin om zoveel meer met jullie te delen want er staan nog hele leuke blogs op de planning. Volg mij vooral op instagram zodat je niets mist.